ブログ記事一覧

6、睡眠について

・0時までに床について眠れるようにする 0時前に眠るのと、0時以降に眠るのと     では、同じ6時間の睡眠時間であっても、 体の疲労の取れ方が違います。睡眠は体の 修…
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5、体の使い方

・腰、股、膝 腰を曲げない。腰を曲げて捻らない。前屈みに なる時は、腰を曲げず膝と股関節を曲げます。   体を起こす時は、先に頭を起こして股関節と 膝を同時…
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4、運動について

・病状や体力に合った歪み改善運動とは 〇ウォーキング 〇スクワット 〇片足上げ運動     ・運動は痛くてもするべきか、休むべきか  どのようにしても患部が痛むと…
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3、食べ方ついて

・噛むと言う行為の効能 噛むと言う行為は2つの大きな効能があります。   1つは咀嚼という顎の動きです。 脳に刺激を与えて、脳を活性化し、 認知の予防や老化…
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2、冷えについて

・陰性体質・陽性体質とは 「陰性体質」は虚弱で冷え性、運動不足で 筋力不足、内蔵の機能が低下して顔色も悪く 低血圧。   「陽性体質」はエネルギーが過剰で体…
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1、姿勢について

・長時間の電子機器使用が与える 体への影響について 長時間のパソコンや携帯電話の使用が原因で、 姿勢が悪くなる方が増えています。首肩こり、 眼精疲労、腰痛、胃の不調、腕…
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長く続く右膝と右足首の痛みで来られた利用者さん

1年前から右膝と右足首に痛みがあり、 半年前に整形外科でX線検査を受けてい ますが、原因が分からなかったそうです。   和楽堂に来られる一週間前から、症状はさ…
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自律神経の不調で起こる不安感について

和楽堂の利用者さんで、自律神経の不調で 施術を受けられている方がおられます。   症状は、10年前から首肩のコリがひどく、 動悸やめまいがあり、3年前からはひどい 不…
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(症例)ひどい肩こり

30代男性Dさん   (症状) 2ヶ月前からひどい肩こり。 仕事が終わった後とか 休日とか、気が抜けた時に症状はひどい。 朝は吐き気がある。   (経過) 発…
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(症例)坐骨の痛み→椎間板の異常

30代女性Bさん   (症状) 和楽堂に来られる4ヶ月前から右臀部から 右足にかけて強い痛みとシビレがあり、 来られる1週間前に整形外科で X線検査で「坐…
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整体は危険?

整体と言っても、その手法は様々です。優れた技法も あれば、怪しげで危険なものもたくさんあります。   また、優れた技法でも整体師自身が未熟なために 危険を伴う…
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整体・体の異常は、体の姿形に現れる

【体の異常は、体の姿形に現れる】   心身のストレスで筋肉の異常緊張が起こり、 関節の動きが悪くなったり、 骨格を歪ませたりします。   その結…
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椎間板の異常や脊柱管の狭窄はあなたが思っているほど怖くない

意外と一般に知られていない事実なのですが、 「筋肉の歪(ひずみ)」が原因で つらい痛みや痺れ、関節の痛み、 自律神経の不調などが おこる場合が少なからずあるということで…
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(症例)腰椎の分離

30代女性Eさん   (症状) 左大腿部外側のシビレと腰部に階段状変形がある。   (経過) 発症は28年10月   28年12月、他の医療機関でX線検査を受け…
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(症例)骨盤の痛み

40代女性Oさん   (症状) 骨盤の全体に強い痛み、左大腿部後側の痛み。   (経過) 発症は29年3月中旬 和楽堂には痛みが発症して3日目に来院されました。 …
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(症例)坐骨周辺の痛み

70代女性Kさん   (症状) 左臀部から左足にかけて痛みとシビレ、 右臀部から右大腿部後側の痛みとシビレ   (経過) 発症は28年9月   28年11月、…
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(症例)自律神経の不調

40代男性Hさん   (症状) 首肩のコリ、不安感、めまい、動悸。 (経過) 発症は平成26年3月  和楽堂に来られるまでに整形外科と 心療内科に行っておられます…
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(症例)椎間板の異常

30代男性Nさん   (症状) 左臀部から左足にかけて痛みとシビレ   (経過) 発症は28年10月 Nさんは他の医療機関でMRI検査を受けておられ、 「椎間板…
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呉市の花見の名所を教えます。

呉市で桜の花見ができる所をお教えします。 呉で桜の有名なところと、その他の桜の名所をお教えします。 桜の名所 ◆音戸 ◆大空山 ◆二河 ◆海軍兵学校 ◆広公園  その…
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体の歪み「体のダルサ」

写真は、体のダルサの症状で 来られた利用者さんです。   来られた当初は体が大きく傾き軸が崩れ、 体幹部にねじれがあります。   軸が崩れると重…
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