ブログ記事一覧

「ストレートネック」首のストレッチをやってみたら

テレビの健康番組で「首のストレッチ」 をやっていました。   その内容は、 ・・・・・・・・・・・・・・・ パソコンや携帯をする姿勢が問題で、 頭が前に倒…
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和楽堂は「ばんのう酵母くん」の取扱店です

「ばんのう酵母くん」は、アーデンモアから 発売されている商品です。   この商品は、たんぽぽ根とヨモギ葉の酵母と、 乳酸菌の発酵液です。(薬ではありません)   …
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整体・重力などの外的要因が体に与える影響について

【重力の問題】 重力は人間にとって、生命に関わる影響があります。 この地球の重力なしには人間は 生命を維持することは出来ません。 宇宙に滞在すると骨密度や筋力が低下して、…
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整体は症状を追わない

d93447b048598dbe8875eac84be204ce_s   【整体施術にあなたが求めるもの】   あなたが整体施術に求められるものは、多くの方と 同じように、首・肩の痛みやコリ、腰痛、手足の 痛みや痺れなど…
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左右の肩から二の腕にかけて痛い

80代女性 左右の肩から腕にかけて痛みとダルサがあり、 整形外科で痛み止めをもらっていますが、 あまり効かないようで、夜痛みで眠れず慢性の 睡眠不足に悩まされています。…
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整体院・接骨院、権威はお金で買える?

整体院に行く時に、 昔なら知人から整体院の評判を 聞いて行ってみるという人が 多かったと思いますが、 今はネットで調べればすぐに 情報を知る事が出来ます。 &nbs…
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キッズルームのある整体院、小さな子供さん同伴でも大丈夫です

和楽堂健姿形矯正院には、 産後の骨盤の痛みや歪み、 育児が原因の腰痛や肩こり などの症状を抱えたお母さんが 数多く来られます。     &nb…
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整体に全身マッサージは必要ない

前回のブログで局所の痛みだけでなく、 体全体をみて全身のバランスをとる ことの重要性を説明しました。   この説明で誤解してほしくないのですが、 全身のバランスを見て…
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肩こりに整体がなぜ必要なのか

整体院のホームページや広告などで よく見かけるのが、肩こりや首のコリは 「体の歪みから」「骨盤の歪みが原因」 という言葉です。   その上で、「根本を良くす…
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自己管理の重要性について

・自分も頑張るという覚悟 どんな施術をしても良くするのは自分の力です。 例えばあなたの足の骨が折れたとき、適切に 整復とギプスの固定をしなければ正常に 良くなることはあ…
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不眠におすすめ!

【不眠症の方が抱く恐怖】 和楽堂でも不眠で睡眠薬を服用して いる方が、結構おられます。   病気やストレスから、突然不眠に なることがあります。 就寝時間に少し眠気…
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睡眠について

・0時までに床について眠れるようにする 0時前に眠るのと、0時以降に眠るのと     では、同じ6時間の睡眠時間であっても、 体の疲労の取れ方が違います。睡眠は体の 修…
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運動の重要性について

・病状や体力に合った歪み改善運動とは 〇ウォーキング 〇スクワット 〇片足上げ運動     ・運動は痛くてもするべきか、休むべきか  どのようにしても患部が痛むと…
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体の冷えについて

・陰性体質・陽性体質とは 「陰性体質」は虚弱で冷え性、運動不足で 筋力不足、内蔵の機能が低下して顔色も悪く 低血圧。   「陽性体質」はエネルギーが過剰で体…
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姿勢の重要性について

・長時間の電子機器使用が与える 体への影響について 長時間のパソコンや携帯電話の使用が原因で、 姿勢が悪くなる方が増えています。首肩こり、 眼精疲労、腰痛、胃の不調、腕…
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長く続く右膝と右足首の痛みで来られた利用者さん

1年前から右膝と右足首に痛みがあり、 半年前に整形外科でX線検査を受けてい ますが、原因が分からなかったそうです。   和楽堂に来られる一週間前から、症状はさ…
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整体は危険?

整体と言っても、その手法は様々です。優れた技法も あれば、怪しげで危険なものもたくさんあります。   また、優れた技法でも整体師自身が未熟なために 危険を伴う…
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心が痛みを起こす。

a0960_007118 その方は、レントゲンで肺に影が見つかったので 詳しい検査が必要と言われました。   写真を見たその方は、右の肺に影が映っていたので、 右に異常があると思ったそ…
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一瞬で姿勢をよくする簡単な方法

a0960_006959 姿勢をよくする方法として、姿勢をよくするために 背中に付ける姿勢バンドや色んなストレッチや 体操などがたくさんの書籍や週刊誌などで紹介されています。   姿勢…
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腰の痛みを「痛み方」「痛む箇所」「痛む時間」で見極める!

a0001_000167 ほとんどの方が経験する腰痛ですが、 使い痛みの腰痛と思っていたものが、 思いもよらぬ原因で腰痛を引き起こし ていたということがあります。   腰痛と言っ…
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